|
Każdy z nas chce cieszyć się doskonałym zdrowiem, dlatego kiedy pojawia się najdrobniejsza dolegliwość, naturalną naszą reakcją jest szukanie przyczyny złego samopoczucia. Medycyna konwencjonalna do pewnego stopnia zagłuszyła w nas ten pierwotny instynkt. Obecnie na rynku farmaceutycznym pojawia się coraz więcej tak zwanych „ złotych środków”- leków, które, jak wynika z ich opisu, są panaceum ma większość chorób. Niestety równie długa jest lista ich skutków ubocznych. Według Ayurvedy ta sama choroba może mieć różne przyczyny, choć objawy wyglądają bardzo podobnie. Jednym z tego typu przypadków są wrzody żołądka. Mogą być one spowodowane różnymi rodzajami odżywiania, stylu życia, innego rodzaju stresami, itp. Dlatego też mamy do czynienia z zupełnie innymi chorobami nazwanymi tę samą nazwą! Aby pokonać chorobę należy zlikwidować jej przyczynę, a skoro mamy do czynienia z różnymi przyczynami, musimy zastosować odmienne terapie.
Podobna rzecz ma się z dietą. Niewłaściwym jest uogólnianie, iż na przykład sok pomarańczowy jest zawsze zdrowy a pizza z podwójnym serem zawsze niezdrowa. Dla niektórych przypadkach sok pomarańczowy jest wręcz niwskazany, gdyż może powodować zgagę lub wzmagać nieżyt żołądka. Jednej osobie porcja pizzy przyczyni się do powstania kolejnej warstewki tłuszczu, innej zaś dostarczy niezbędnych tego dnia kalorii, potrzebnych do działania.To, że każdy z nas jest inny wcale nie utrudnia postawienia diagnozy. Wręcz przeciwnie- kilkanaście trafnych pytań dotyczących naszego życia bardziej ułatwi wprawnemu lekarzowi postawienie diagnozy niż szczegółowy opis dolegliwości.
W Ayurvedzie wszystko ma znaczenie- nasz styl życia, reakcje na sytuacje stresowe, preferencje żywieniowe i klimatyczne, a nawet nasze małe dziwactwa czy przyzwyczajenia. Mimo, iż każdy z nas jest inny, dla ułatwienia Ayurveda klasyfikuje ludzi na trzy podstawowe typy konstytucjonalno- psychologiczne : Vata, Pitta i Kapha oraz pięć dodatkowych, będących ich kombinacjami. Zasadniczo nie mamy wpływu na zmianę naszej prakriti, czyli typu ciała. Predyspozycje do niej otrzymujemy w genach. Nie ma jednak „lepszej” prakriti czy „gorszej” prakriti. Każdy typ ciała ma takie same szanse na osiągnięcie zdrowia i długowieczności. Atrakcyjność tej starożytnej nauki polega także na tym, iż zaczynamy dzięki niej akceptować siebie takimi jakimi jesteśmy.
Ayurveda nie głosi fałszywego kultu modelek z pierwszych stron kolorowych pisemek. Tak samo piękna może być szczupła, ekspresyjna blondynka, jak i lekko zaokrąglona, spokojna brunetka o ciepłych oczach. Prawdziwe piękno leży w zdrowiu i wewnętrznej harmonii. Każdy, kto jest zdrowy i szczęśliwy- jest atrakcyjny.
Małgorzata Śreniawska
|
